Наш портал

Эта книга содержит информацию по одной из самых востребованных тем. Книга посвящена растяжке и всему, что с ней связано. Поскольку информация о растяжке до сих пор носит достаточно разрозненный и противоречивый характер, то было принято решение попытаться под одной обложкой собрать лучшие наработки в этой области. Мы постарались дать исчерпывающие рекомендации по вопросам построения эффективных самостоятельных тренировок. Также мы подробно рассмотрели сложные моменты, с которыми сталкиваются новички во время изучения упражнений.

Какие тайны и пророчества скрывают Веды? Что мы знаем о древних народах? Откуда появились арии? Найти ответы на эти вопросы пытались духовные учителя, адепты эзотерических школ и даже ученые с мировым именем.